7 cách giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể • Leep.app
Hãy giảm căng thẳng bằng các hoạt động tập luyện như thiền, yoga và hít thở sâu với thầy yoga hoặc xem các video tập luyện online và thực hành mỗi ngày 20 – 30 phút để tăng cường sức khỏe. 6. Luôn rửa tay